一種基于智能可穿戴設(shè)備的心理壓力評估方法及系統(tǒng)的制作方法
【技術(shù)領(lǐng)域】
[0001] 本發(fā)明涉及一種基于智能可穿戴設(shè)備的心理壓力評估方法及系統(tǒng)。
【背景技術(shù)】
[0002] 隨著社會的快速發(fā)展，競爭日趨激烈。個(gè)人在社會中需要承受來自工作，生活，學(xué) 習(xí)，家庭等各方面的壓力，長期累積難免會倍感心理壓力很大，這就猶如心里堵了一大塊石 頭，難以喘氣。心理壓力一大，就會影響心情，繼而身體就會內(nèi)分泌失調(diào)，造成臉上氣色不 好，皮膚粗糙，感覺精神萎靡等。心理壓力一大，精神高度緊張，已經(jīng)表現(xiàn)出神經(jīng)衰弱、焦慮 癥、抑郁癥等精神障礙性疾病癥狀。心理壓力一大，就容易發(fā)怒，跟身邊的朋友，同事，家人 吵架，影響和諧的關(guān)系。
[0003] 現(xiàn)有技術(shù)還沒有一種能夠很好的了解用戶當(dāng)前心理狀況壓力的情況的方案，使得 用戶無法及時(shí)了解自己的心理壓力狀況，也無法及時(shí)的排解壓力，從而會給工作，生活，身 體健康帶來不利的影響。
【發(fā)明內(nèi)容】
[0004] 本發(fā)明主要解決的技術(shù)問題是提供一種基于智能可穿戴設(shè)備的心理壓力評估方 法及系統(tǒng)，能夠評估用戶的心理壓力狀況，讓用戶及時(shí)了解自己的心理壓力狀況。
[0005] 為解決上述技術(shù)問題，本發(fā)明采用的一個(gè)技術(shù)方案是：提供一種基于智能可穿戴 設(shè)備的心理壓力評估方法，所述方法包括：從智能可穿戴設(shè)備獲取預(yù)定周期內(nèi)用戶的生理 參數(shù)；判斷所述預(yù)定周期內(nèi)用戶的生理參數(shù)是否超出預(yù)存的正常心態(tài)下的生理參數(shù)范圍； 若所述預(yù)定周期內(nèi)用戶的生理參數(shù)超出預(yù)存的正常心態(tài)下的生理參數(shù)范圍，則確定所述用 戶有心理壓力。
[0006] 其中，所述確定所述用戶有心理壓力之后，還包括：接收用戶分享心理壓力狀況的 指令，根據(jù)所述指令將所述用戶的心理壓力狀況分享至云系統(tǒng)或預(yù)定的其他用戶。
[0007] 其中，所述根據(jù)所述指令將所述用戶的心理壓力狀況分享至云系統(tǒng)或預(yù)定的其他 用戶包括：根據(jù)所述指令將所述用戶的心理壓力狀況以圖片、文字或聲音的至少一種形式， 分享至云系統(tǒng)或預(yù)定的其他用戶。
[0008] 其中，所述確定所述用戶有心理壓力之后，還包括：隨機(jī)選擇至少一種預(yù)存的疏導(dǎo) 壓力的建議并提示所述用戶。
[0009] 其中，所述生理參數(shù)包括心率變化次數(shù)、平均皺眉次數(shù)以及說話聲音平均分貝數(shù) 中的至少一種。
[0010] 為解決上述技術(shù)問題，本發(fā)明采用的另一個(gè)技術(shù)方案是：提供一種心理壓力評估 系統(tǒng)，所述系統(tǒng)包括智能可穿戴設(shè)備和服務(wù)器，所述智能可穿戴設(shè)備用于采集預(yù)定周期內(nèi) 用戶的生理參數(shù)，所述服務(wù)器包括獲取模塊、判斷模塊以及處理模塊，其中：所述獲取模塊 用于從智能可穿戴設(shè)備獲取預(yù)定周期內(nèi)用戶的生理參數(shù)；所述判斷模塊用于判斷所述預(yù)定 周期內(nèi)用戶的生理參數(shù)是否超出預(yù)存的正常心態(tài)下的生理參數(shù)范圍；所述處理模塊用于， 在所述預(yù)定周期內(nèi)用戶的生理參數(shù)超出預(yù)存的正常心態(tài)下的生理參數(shù)范圍時(shí)，確定所述用 戶有心理壓力。
[0011] 其中，所述服務(wù)器還包括分享模塊，所述分享模塊用于接收用戶分享心理壓力狀 況的指令，根據(jù)所述指令將所述用戶的心理壓力狀況分享至云系統(tǒng)或預(yù)定的其他用戶。
[0012] 其中，所述分享模塊用于根據(jù)所述指令將所述用戶的心理壓力狀況以圖片、文字 或聲音的至少一種形式，分享至云系統(tǒng)或預(yù)定的其他用戶。
[0013] 其中，所述服務(wù)器還包括提示模塊，所述提示模塊用于在確定所述用戶有心理壓 力之后，隨機(jī)選擇至少一種預(yù)存的疏導(dǎo)壓力的建議并提示所述用戶。
[0014] 其中，所述生理參數(shù)包括心率變化次數(shù)、平均皺眉次數(shù)以及說話聲音平均分貝數(shù) 中的至少一種。
[0015] 本發(fā)明的有益效果是：區(qū)別于現(xiàn)有技術(shù)的情況，本發(fā)明通過智能可穿戴設(shè)備采集 預(yù)定周期內(nèi)用戶的生理參數(shù)，根據(jù)預(yù)定周期內(nèi)用戶的生理參數(shù)，確定用戶是否有心理壓力。 通過這樣的方式，能夠根據(jù)用戶預(yù)定周期的生理參數(shù)，確定用戶的心理壓力狀況，讓用戶及 時(shí)了解自己的心理壓力狀況，并及時(shí)進(jìn)行壓力排解，從而有效避免壓力影響給工作、生活以 及身心健康帶來不利的影響。
【附圖說明】
[0016] 圖1是本發(fā)明實(shí)施例提供的一種基于智能可穿戴設(shè)備的心理壓力評估方法的流 程圖；
[0017] 圖2是本發(fā)明實(shí)施例提供的心理壓力評估系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)示意圖。
【具體實(shí)施方式】
[0018] 請參閱圖1，圖1是本發(fā)明實(shí)施例提供的一種基于智能可穿戴設(shè)備的心理壓力評 估方法的流程圖，如圖所示，本實(shí)施例的心理壓力評估方法包括：
[0019] S101 :從智能可穿戴設(shè)備獲取預(yù)定周期內(nèi)用戶的生理參數(shù)。
[0020] 本發(fā)明實(shí)施例中，智能可穿戴設(shè)備用于采集預(yù)定周期內(nèi)用戶的生理參數(shù)。預(yù)定周 期可以根據(jù)需要進(jìn)行設(shè)定，比如采集周期為一天、兩天或一周等。
[0021] 這里的生理參數(shù)，包括但不限于是心率變化次數(shù)、平均皺眉次數(shù)以及說話聲音平 均分貝數(shù)中的至少一種。因?yàn)橛脩粲行睦韷毫r(shí)，情緒容易激動，相同時(shí)間內(nèi)（比如采集周 期為一天）心率變化的次數(shù)，皺眉次數(shù)，說話聲音的平均分貝數(shù)均會>正常情況下的數(shù)據(jù)。 可以這些生理參數(shù)的變化情況來判斷用戶是否有心理壓力。
[0022] 其中，本發(fā)明實(shí)施例所述的智能可穿戴設(shè)備可以但不限于是智能手表或智能手 環(huán)，當(dāng)然，也可以是其他的可實(shí)現(xiàn)相同功能的智能可穿戴設(shè)備，比如智能戒指、智能眼鏡等 等。本發(fā)明實(shí)施例不一一進(jìn)行舉例說明。
[0023]服務(wù)器可以通過WIFI、藍(lán)牙、或其他無線方式或有線方式連接的具有心率監(jiān)測，分 貝監(jiān)測，攝像頭的智能可穿戴設(shè)備以獲取預(yù)定周期內(nèi)用戶的生理參數(shù)。
[0024] S102:判斷預(yù)定周期內(nèi)用戶的生理參數(shù)是否超出預(yù)存的正常心態(tài)下的生理參數(shù)范 圍。
[0025] 本發(fā)明實(shí)施例的服務(wù)器預(yù)存有正常心態(tài)下用戶生理參數(shù)的參考值。這個(gè)參考值可 以是采集多個(gè)正常心態(tài)下用戶的生理參數(shù)，經(jīng)過學(xué)習(xí)訓(xùn)練得到的參數(shù)參考范圍，也可以是 通過設(shè)定的方式自行設(shè)定的參考范圍。比如可設(shè)定正常心態(tài)下一天皺眉的次數(shù)為2-3次， 或設(shè)定正常心態(tài)下平均說話分貝數(shù)為50-60分貝，本發(fā)明對此不做限定。
[0026] 這里判斷預(yù)定周期內(nèi)用戶的生理參數(shù)是否超出預(yù)存的正常心態(tài)下的生理參數(shù)范 圍時(shí)，如果預(yù)定周期內(nèi)用戶的生理參數(shù)包括多個(gè)時(shí)，可以是逐一判斷模式，即判斷完一個(gè)生 理參數(shù)后接著判斷另一個(gè)生理參數(shù)，直到所有生理參數(shù)都判斷完，再執(zhí)行下一步動作。也可 以是只要判斷到其中一個(gè)生理參數(shù)超出預(yù)存的正常心態(tài)下的生理參數(shù)范圍，就執(zhí)行下一步 動作。
[0027] S103 :確定用戶有心理壓力。
[0028] 當(dāng)預(yù)定周期內(nèi)用戶的生理參數(shù)超過預(yù)存的正常心態(tài)下的生理參數(shù)范圍時(shí)，確定用 戶有心理壓力。
[0029] 本發(fā)明實(shí)施例中，可以根據(jù)需要設(shè)定評估標(biāo)準(zhǔn)，比如只需要確定是否有心理壓力， 對壓力大小評估不做進(jìn)一步要求時(shí)，可以設(shè)定當(dāng)存在多個(gè)生理參數(shù)時(shí)，只要其中一個(gè)生理 參數(shù)超出預(yù)存的正常心態(tài)下的生理參數(shù)時(shí)，即確定用戶有心理壓力。比如可能采集的預(yù)定 周期用戶的生理參數(shù)包括說話平均分貝數(shù)以及心率變化次數(shù)，只要判斷到其中一個(gè)參數(shù)超 出預(yù)存的參