電動跑步機新型扶手架的制作方法
【技術領域】
[0001]電動跑步機新型扶手架,屬于健身器械領域,具體涉及到一種電動跑步機新型扶手架。
【背景技術】
[0002]電動跑步機的好處。在室內利用電動跑步機跑步有很多好處:1、安全性:電動跑步機的踏板比戶外混凝土柔軟得多,也不會出現陡坡、石子。而且優秀的電動跑步機還裝有減震裝置,能很好的保護膝關節,大大降低了運動傷害的幾率;2、穩定性:利用電動跑步機做步行或跑步等運動養生不受天氣影響,更不必中斷運動計劃。想運動的時候站上去運動就可以。而且室內環境安靜、氣溫適宜,健身者可以在一個理想的環境中運動。這樣每天運動的穩定性就得到了保證;3、準確性:每臺電動跑步機都有準確的數據,你會知道自己的步行或跑步的速度、時間、距離等。在電動跑步機上,還可以看到心率、消耗的熱量。會讓人很有成就感,繼續運動;4、功能性:電動跑步機上有一套專門的程序,步行或跑步時可以選擇指定的模式進行不同的鍛煉。比如“心肺功能模式” “登山模式” “減脂模式” “隨機模式”等;5、娛樂性:步行或跑步時看電影、聽音樂,這在戶外是很難做到的,但在電動跑步機上就可以。這樣的鍛煉方式使運動變的不無聊,不會降低你運動的熱情,更愿意去運動,從而更能達到運動鍛煉的效果。
[0003]雖然利用電動跑步機跑步有這么多的好處,但是利用電動跑步機跑步也存在著一定的運動傷害的可能。根據美國消費品安全委員會統計,2014年,美國人因為使用跑步機而受傷送醫就超過24000件,常見狀況包含骨折和擦傷。利用電動跑步機跑步產生的運動傷害主要有三部分:1、由于注意力不集中、速度過快、節奏不合、腳步不穩、體力不支等導致摔倒引起的相關傷害一一由于現有的電動跑步機基本上沒用完備的運動防護裝備,摔倒是不可避免的,這也是現今市面上的電動跑步機共有的缺點之一 ;2、由于跑步時姿勢不正確引起的腰椎、頸椎及其他關節的傷害一一正確的跑步姿勢是:頭部與軀干保持正直、抬頭、目艮睛正視前方,不同的人身高各有不同,可是市面上的電動跑步機顯示屏基本上是固定高度的,實際中,人們在電動跑步機上跑步時會習慣性的、時不時的去看一下顯示屏上的各種數據,身高高于或低于顯示屏較多時,其跑步姿勢必然不正確,從而造成腰椎、頸椎及其他關節的傷害一一這也是現今市面上的電動跑步機共有的缺點;3、由于跑步帶過硬引起的裸關節的傷害一一這點現在的跑步機基本已經解決了。
[0004]當我們跑步的時候,我們的雙臂會自然而然的前后擺動,我們這樣做是為了在保持平衡、防治摔倒。不過,如果單單從運動消耗能量的角度來說,我們跑步時雙臂自然而然的前后擺動是節省了能量還是消耗了能量?從鍛煉的角度來說,雙臂自然而然的前后擺動是對我們人體最好的嗎?來自美國布朗大學的生物力學專家Christopher Arellano帶領的團隊對此進行了詳細的研究:他們讓13位經常慢跑的人在電動跑步機上跑步,一開始受試者以正常速度雙臂自然而然的前后擺動方式跑步,同時研究人員測量了他們需要呼吸的氧氣和呼出的二氧化碳頻率,隨后受試者要以三種不同的方式跑步:一種是雙手放在背后,一種是雙手放在胸前,最后一種是雙手放在頭上。從他們在《實驗生物學》雜志上發表的文章上寫到,實驗顯示,擺動雙臂要比把雙手放在背后節約3%能量,比雙手放在胸前節約9%,比雙手放在頭上節約13%。科學家解釋說,雖然擺動雙臂會消耗能量,但是雙臂不動消耗的能量更多,因為擺動雙臂可以減少上身的晃動。上身占總體重的40% -50%,而雙臂只占10%。也就是說,從運動效果上來說,雙臂自然而然的前后擺動的跑步相比較雙手不動的跑步其鍛煉效果最差,而在雙手不動的跑步方式中雙手放在頭上效果最好,雙手放在胸前次之,雙手放在背后也有一定的效果。也就是說,在安全得到保障的情況下,雙手放在頭上、胸前和背后等雙手不動的正常步行或跑步方式是比雙手自然搖擺的正常步行或跑步方式更好的鍛煉方式。
[0005]雖然我們現在已經知道“從運動效果上來說,雙臂自然而然的前后擺動的跑步相比較雙手不動的跑步其鍛煉效果最差”,但是,在現有的各式跑步機上讓人們雙手不動進行跑步鍛煉是很不應該也很不妥當的,原因只有一個:不安全。
[0006]那么能不能找到一個方法讓人們既能夠在電動跑步機上雙手不動的跑步,以產生最好的鍛煉效果,又保證跑步者跑步時不容易摔倒、即便摔倒也不會對人身產生傷害,同時又不會對人體的腰椎、頸椎及關節等部位產生傷害的電動跑步機安全設備呢?
【實用新型內容】
[0007]本實用新型要解決的技術問題是:克服現有各種電動跑步機存在的不足,提供了一種讓人們既能夠在電動跑步機上雙手不動的跑步以產生最好的鍛煉效果,又保證跑步者跑步時不容易摔倒、即便摔倒也不會對人身產生傷害,同時又不會對人體的腰椎、頸椎及關節等部位產生傷害的電動跑步機新型扶手架。
[0008]本實用新型電動跑步機新型扶手架,是通過如下的技術方案來實現上述目的的,包括:伸縮式電動跑步機底架(I)、伸縮式前立柱底柱(2)、伸縮式前立柱中柱(3)、伸縮式前立柱上柱(4)、伸縮式后立柱底柱(5)、伸縮式后立柱中柱(6)、伸縮式后立柱上柱(7)、伸縮式橫扶手桿(8)、伸縮式連接桿(9)、控制面板(10)、顯示屏(11)、高扶手桿(12)、安全帶
(13)、綁胸腹帶(14)、伸縮調節器(15),其特征是:伸縮式電動跑步機底架(I)有左右對稱的二根、可以調整前后長度,在左右伸縮式電動跑步機底架(I)的前部和后部各安裝有一根左右對稱的伸縮式前立柱底柱(2)和伸縮式后立柱底柱(5),左右伸縮式前立柱底柱(2)和左右伸縮式后立柱底柱(5)各自垂直于左右伸縮式電動跑步機底架(I),左右伸縮式前立柱中柱⑶和左右伸縮式后立柱中柱(6)各自套裝在左右伸縮式前立柱底柱⑵和左右伸縮式后立柱底柱(5)里面并可以調節高度,左伸縮式前立柱中柱(3)與左伸縮式后立柱中柱(6)之間及右伸縮式前立柱中柱(3)與右伸縮式后立柱中柱(6)之間各自水平安裝有一根相互對稱的伸縮式橫扶手桿(8),左右伸縮式前立柱上柱(4)和左右伸縮式后立柱上柱(7)各自套裝在左右伸縮式前立柱中柱(3)和左右伸縮式后立柱中柱(6)里面并可以調節高度,左右伸縮式前立柱上柱(4)朝前上方向各安裝有一根左右對稱的、可調節高度的、與左右伸縮式前立柱上柱(4)之間可以調節角度的伸縮式連接桿(9),在二根伸縮式連接桿(9)之間安裝有控制面板(10),在二根伸縮式連接桿(9)頂端之間安置有一個與二根伸縮式連接桿(9)之間可以調節角度的顯示屏(11),通過調整伸縮式連接桿(9)的伸縮和角度可以調節顯示屏(11)的高度和遠近,二根伸縮式前立柱上柱(4)頂端同時向后彎曲成水平狀,二根伸縮式前立柱上柱(4)頂端之間用水平的高扶手桿(12)連接固定,二根伸縮式前立柱上柱(4)的垂直部分可以作為豎扶手桿使用,二根伸縮式前立柱上柱(4)頂端或高扶手桿(12)左右二端各安裝有二根安全帶(13),四根安全帶(13)連接著綁胸腹帶(14),左右伸縮式后立柱上柱(7)頂端同時向前彎曲成水平狀并各自套裝在左右伸縮式前立柱上柱(4)頂端里面,左右伸縮式前立柱上柱(4)的水平頂端和左右伸縮式后立柱上柱(7)的水平頂端可以作為高扶手桿使用,左右伸縮式前立柱上柱(4)的水平頂端與左右伸縮式后立柱上柱(7)的水平頂端之間可以跟隨左右伸縮式橫扶手桿(8)和左右伸縮式電動跑步機底架(I) 一起調整前后長度,左右伸縮式電動跑步機底架(I)的前后段之間、左右伸縮式前立柱上柱(4)與左右伸縮式前立柱中柱(3)之間、左右伸縮式前立柱中柱(3)與左右伸縮式前立柱底柱⑵之間、左右伸縮式后立柱上柱(7)與左右伸縮式后立柱中柱(6)之間、左右伸縮式后立柱中柱(6)與左右伸縮式后立柱底柱(5)之間、左右伸縮式橫扶手桿(8)的前后段之間、左右伸縮式連接桿(9)的上下桿之間、左右伸縮式前立柱上柱(4)的水平頂端