肌肉鍛煉器材的制造方法
【技術領域】
[0001] 本發明涉及肌肉鍛煉器材，具體地，涉及具有簡單結構并由此易于制造的同時能 夠用于開發各種肌肉的肌肉鍛煉器材。
【背景技術】
[0002] 鍛煉可分為有氧鍛煉、無氧鍛煉以及有氧無氧混合鍛煉。有氧鍛煉是指進行鍛煉 所需的大部分能量供應是通過有氧代謝來進行的鍛煉。與有氧鍛煉相反，無氧鍛煉是指在 不使用氧氣的情況下產生能量的鍛煉。有氧無氧混合鍛煉是指混合了有氧鍛煉和無氧鍛煉 的鍛煉。
[0003] 諸如步行、下腹式呼吸、健美操、慢跑、馬拉松、游泳、騎行以及攀登的有氧鍛煉是 長時間進行的低強度的鍛煉，并且也是強化心肺功能、保持青春以及延緩衰老的高節奏的 鍛煉，，并且由于使用脂肪作為能量因此也適于治療肥胖癥。諸如重量鍛煉、潛水、投擲、舉 重、以及短跑（100米）的無氧鍛煉是在短時內生成巨大的能量的高強度鍛煉，并且提高肌 肉力量以及肌肉耐力（敏捷性以及柔韌性），并且由于使用糖原作為能量來源因此也在無 氧鍛煉的產生能量的過程中會堆積大量的乳酸（疲勞物質）。如上所述，由于有氧鍛煉、無 氧鍛煉以及有氧無氧混合鍛煉中的每個都具有其自身的特征，因而很難說哪種鍛煉是好的 而哪種鍛煉是不好的。因此，可根據用戶的鍛煉目的進行有氧鍛煉以及無氧鍛煉中的一種 或兩種，或者進行有氧無氧混合鍛煉。
[0004] 與此同時，隨著現代人強調鍛煉的重要性，各種類型的鍛煉器材被提供。然而，迄 今為止所提供的各種類型的鍛煉器材僅用于開發或放松特定的肌肉。此外，就這種鍛煉器 材而言，當沒有按照正確姿勢進行使用該器材的鍛煉時，鍛煉器材可能給用戶身體造成過 度的刺激，并由此可能在用戶的脊柱或肌肉上產生嚴重的副作用。
[0005] 另外，就傳統的鍛煉器材而言，存在著身體肌肉被部分開發并由此進行有偏向的 鍛煉的問題。與此同時，就可以允許全身鍛煉的跑步機而言，由于需要使用單獨的發動機并 由此需要電力，所以不但涉及產品的購買成本的問題而還涉及使用該產品中的額外費用的 問題，例如電費。
[0006] 另外，傳統的鍛煉器材（例如，跑步機和健身凳）是單獨制造的，并由此需要分別 購買使用。因此，用戶需要支付高額的費用來購買鍛煉器材，并且由于該器材具有大的尺寸 以及需要預定的基座空間，所以需要大的安裝表面積并且在安裝鍛煉器材上存在著許多限 制。
[0007] 此外，大部分傳統的有氧鍛煉器材以及無氧鍛煉器材僅制造適用于一種鍛煉。因 此，由于傳統的鍛煉器材僅適用于訓練位于人體的特定部位的肌肉或器官的鍛煉，因此為 了鍛煉多種肌肉和器官需要購買新的鍛煉器材。如上所述，由于傳統的鍛煉器材具有高額 的購買成本以及單獨的安裝空間，所以傳統的鍛煉器材可具有很差的運輸性。
【發明內容】
[0008] 技術問題
[0009] 本發明旨在提供肌肉鍛煉器材，該肌肉鍛煉器材能夠在其安裝中不受限制并且能 夠適應性地變形且能夠應用于人體的各個部位。
[0010] 另外，本發明旨在提供肌肉鍛煉器材，該肌肉鍛煉器材能夠具有簡單的結構并由 此易于制造且易于布置和使用。
[0011] 技術方案
[0012] 本發明的一個方面提供肌肉鍛煉器材，該肌肉鍛煉器材包括上支承棒、下支承棒 以及中央支承桿，其中，上支承棒具有布置在其兩側處的連桿并且具有預定長度，下支承棒 具有布置在其兩側處的連桿并且具有預定長度，中央支承桿與上支承棒的連桿以及下支承 棒的連桿聯接以使得上支承棒和下支承棒具有預定夾角，并且中央支承桿支持上支承棒和 下支承棒中的至少一個的彎曲動作。
[0013] 上支承棒可包括聯接至中央支承桿的一端部的第一上連桿、以及聯接至中央支承 桿的另一端部的第二上連桿，并且下支承棒可包括聯接至中央支承桿的一端部的第一下連 桿、以及聯接至中央支承桿的另一端部的第二下連桿。
[0014] 中央支承桿可包括彈性件，彈性件配置成當上支承棒和下支承棒中的至少一個進 行彎曲動作時根據彎曲動作來支承支承棒返回到其初始位置。
[0015] 中央支承桿可設置為可滾動的，并且中央支承桿的表面可被壓紋處理。
[0016] 上支承棒和下支承棒中的至少一個可設置為可滾動的。
[0017] 連桿可設置為從支承棒的末端彎曲至中央支承桿。
[0018] 連桿可包括配置為從支承棒的端部豎直地延伸的延伸部分、以及從延伸部分彎曲 至中央支承桿的彎曲部分。
[0019] 中央支承桿可由具有預定長度的扁簧形成。
[0020] 肌肉鍛煉器材還包括輔助裝置，輔助裝置包括把手部分、豎直地連接至把手部分 的兩端部的連接部分、配置成相對于連接部分具有預定角度并且從連接部分的端部延伸的 延伸部分、以及配置成從延伸部分的端部豎直地突出并且插入并聯接至中央支承桿的兩側 的突出部分。
[0021] 肌肉鍛煉器材還包括第一輔助單元和第二輔助單元中的至少一個，其中，第一輔 助單元具有第一把手、布置成垂直于第一把手的第一支承部分、配置成豎直地連接第一把 手與第一支承部分并且支持第一把手彈性彎曲的第一上接合部、與第一支承部分連接并且 配置成支持第一支承部分通過預定彈性返回到其初始位置的第一下接合部、以及與第一下 接合部連接并且聯接至中央支承桿的一側的第一聯接部分，第二輔助單元具有第二把手、 布置成垂直于第二把手的第二支承部分、配置成豎直地連接第二把手與第二支承部分并且 支持第二把手彈性彎曲的第二上接合部、與第二支承部分連接并且配置成支持第二支承部 分通過預定彈性返回到其初始位置的第二下接合部、以及與第二下接合部連接并且聯接至 第二中央支承桿的另一側的第二聯接部分。
[0022] 本發明的另一方面提供肌肉鍛煉器材，該肌肉鍛煉器材包括第一上支承棒、第一 下支承棒以及第一中央支承桿，其中，第一上支承棒具有布置在其一側處的第一上連桿并 且具有預定長度，第一下支承棒具有布置在其一側處的第一下連桿并且具有預定長度，第 一中央支承桿的一側與第一上支承棒的第一上連桿以及第一下支承棒的第一下連桿聯接 以使得第一上支承棒和第一下支承棒具有預定夾角，并且第一中央支承桿支持第一上支承 棒和第一下支承棒中的至少一個的彎曲動作。
[0023] 肌肉鍛煉器材還可包括分離的肌肉鍛煉器材，分離的肌肉鍛煉器材包括第二上支 承棒、第二下支承棒以及第二中央支承桿，其中，第二上支承棒具有布置在其另一側處的第 二上連桿并且具有預定長度，第二下支承棒具有布置在其另一側處的第二下連桿并且具有 預定長度，第二中央支承桿的另一側與第二上支承棒的第二上連桿以及第二下支承棒的第 二下連桿聯接以使得第二上支承棒和第二下支承棒具有預定夾角，并且第二中央支承桿支 持第二上支承棒和第二下支承棒中的至少一個的彎曲動作，其中，分離的肌肉鍛煉器材可 被聯接成使得第二上連桿面對第一上連桿并且使得第二下連桿面對第一下連桿。
[0024] 肌肉鍛煉器材還可包括分離的肌肉鍛煉器材以及聯接結構，其中，分離的肌肉鍛 煉器材包括第二上支承棒、第二下支承棒以及第二中央支承桿，其中，第二上支承棒具有布 置在其另一側處的第二上連桿并且具有預定長度，第二下支承棒具有布置在其另一側處的 第二下連桿并且具有預定長度，第二中央支承桿的另一側與第二上支承棒的第二上連桿以 及第二下支承棒的第二下連桿聯接以使得第二上支承棒與第二下支承棒具有預定夾角，并 且第二中央支承桿支持第二上支承棒和第二下支承棒中的至少一個的彎曲動作，并且其 中，聯接結構配置成為將第一上支承棒與第二上支承棒、第一下支承棒與第二下支承棒、以 及第一中央支承桿與第二中央支承桿中的至少一對彼此連接。
[0025] 本發明的再一方面提供肌肉鍛煉器材，該肌肉鍛煉器材包括第一模塊、第二模塊 以及中央支承桿，其中，第一模塊包括上支承棒以及連接于上支承棒的兩端部的上連桿，第 二模塊包括下支承棒以及連接于下支承棒的兩端部的下連桿，中央支承桿聯接至上連桿的 末端和下連桿的端部，其中，上連桿和下連桿形成有階梯狀部分以使得上連桿和下連桿的 端部聯接成彼此面對，并且中央支承桿布置于階梯狀部分彼此聯接的區域，并且其中，上連 桿的階梯狀部分插入并布置有張力環，張力環配置成在與第一模塊和第二模塊中的至少一 個以中央支承桿為軸進行的旋轉動作相反的方向上提供彈性力。
[0026] 在下連桿的階梯狀部分可布置有銷孔以及聯結銷，其中，銷孔配置成朝著中央支 承桿貫穿，聯結銷插入并穿過銷孔并且聯接至布置于上連桿的階梯狀部分處的張力環的中 心。
[0027] 下連桿的階梯狀部分還可布置有銷蓋，銷蓋配置成覆蓋銷孔的開口部分。
[0028] 上連桿的階梯狀部分可布置有軸承和插入孔，其中，軸承具有供聯結銷穿過的中 心并且配置成支持上連桿的旋轉，插入孔配置成支持張力環的插入。
[0029] 張力環可包括形成于張力環的外部分的至少一個軌道凹槽、形成于外部分以緊固 至布置在中央支承桿處的聯接螺母的環形螺紋、以及供聯結銷插入并聯接的銷插入孔。
[0030] 肌肉鍛煉器材還可包括軌道突出部，軌道突出部形成在形成于上連桿處的插入孔 的內壁的一側處并且聯接至軌道凹槽。
[0031] 有益效果
[0032] 根據如上所述肌肉鍛煉器材，因為本發明可使用單塊器材鍛煉人體的各個部位， 因此能夠降低鍛煉器材的購買成本并且開發各種肌肉。
[0033] 另外，因為本發明的肌肉鍛煉器材不需要分離的安裝空間，因此可在不受空間限 制的情況下進行鍛煉。
[0034] 另外，因為本發明的肌肉鍛煉器材具有簡單的結構，因此可降低其生產成本并且 可允許其大規模生產和銷售。
【附圖說明】
[0035] 圖1是示出了根據本發明的實施方式的肌肉鍛煉器材的外型的視圖。
[0036] 圖2是示出了根據本發明的肌肉鍛煉器材的操作方法的視圖。
[0037] 圖3至圖6是示出了使用根據本發明的肌肉鍛煉器材的鍛煉方法的視圖。
[0038] 圖7是示出了根據本發明的另一實施方式的肌肉鍛煉器材的外型的視圖。
[0039] 圖8至圖11是示出了使用根據本發明的另一實施方式的肌肉鍛煉器材的鍛煉方 法的視圖。
[0040] 圖12是示出了根據本發明的另一實施方式的肌肉鍛煉器材的聯接狀態的視圖。 [0041] 圖13及圖14是示出了根據本發明的另一實施方式的肌肉鍛煉器材的其他聯接狀 態的視圖。
[0042] 圖15至圖19是示出了根據本發明的實施方式的其他類型的肌肉鍛煉器材的視 圖。
[0043] 圖20是示出了根據本發明的實施方式的第一輔助裝置以及肌肉鍛煉器材的視 圖。
[004