一種芙蓉竹蓀湯的制作方法
【技術領域】
[0001]本發明涉及食品的生產工藝,具體為一種芙蓉竹蓀湯。
【背景技術】
[0002]湯已有幾千年的歷史,是以大量的水和各種煮熟蔬菜、肉類以及一些其他的佐料經長時間的文火慢燉,從而味道外泄,和水混合在一起制作而成,大量水分和長時間的烹調使湯混合了很多滋味和香味成分。由調味不同,湯可以有開胃、正菜、補充水分、解膩等功效。
[0003]竹蘇(Dictyophoraindusiata(Vent, ex Pers)Fisch)又名竹璽、竹參,常見并可供食用的有3種:長裙竹蓀、短裙竹蓀和紅托竹蓀,是寄生在枯竹根部的一種隱花菌類,竹蓀營養價值很高。據分析,每100克鮮竹蓀中含有粗蛋白20.2% (高于雞蛋),粗脂肪2.6%,粗纖維8.8 %,碳水化合物6.2 %,粗灰分8.21 %,還有多種維生素和鈣、磷、鉀、鎂、鐵等礦物質。長裙竹蓀的蛋白質中氨基酸含量極為豐富,其中谷氨酸含量達1.76%,是竹蓀味道鮮美的主要原因。竹蓀的子實體脆嫩爽口、香甜鮮美,別具風味,作為菜肴,冠于諸菌,堪稱色、香、昧三絕,是宴席上著名的山珍。竹蓀很適合用做湯的主料之一,比較常見的有:竹蓀蘿卜湯、竹蓀排骨湯、雙菇竹蓀湯、蝦仁竹蓀湯等,其中:
[0004]竹蓀蘿卜湯,原料:竹蓀80克,香菇4朵,蘿卜、胡蘿卜各320克,瘦肉160克,姜2片;做法為:1.所有材料洗凈,竹蓀用水浸軟后切段;香菇浸軟后去蒂;蘿卜切塊;瘦肉氽燙后再洗凈;2.煲滾適量水,下所有材料,煲滾后改小火煲2小時,下鹽調味即可。
[0005]竹蓀排骨湯,原料:排骨300克,干貝3個,香菇5朵,冬筍I根,竹蓀約10根,蛤蜊約10粒,鹽1/2茶匙;做法為:1、香菇以水泡軟,洗凈捏干水分,去蒂切半;干貝以水浸泡約30分鐘;冬筍剝除外殼,切除老皮,切片。竹蓀以水泡軟,洗凈后切斜段;2、排骨洗凈,以熱水氽燙后撈起,鍋中另燒約6杯水,燒沸后加入排骨及干貝以小火燉煮約40分鐘;3、再加入香菇、冬筍及竹蓀,繼續煮約20分鐘,加入蛤蜊,待蛤蜊張開后加鹽調味即可。
[0006]雙菇竹蓀湯,原料:水發竹蓀50克,水發香菇50克,蘑菇50克,綠菜葉50克,鮮西紅柿50克;精鹽、味精、姜末、麻油、生油、高湯食量。做法為:1.竹蓀修去兩頭,洗凈切為長方塊。蘑菇、香菇分別去雜洗凈切片。西紅柿洗凈,去皮切片。綠菜葉洗凈切片;2.炒鍋下油燒至五成熱,加入高湯、香菇、蘑菇、竹蓀、西紅柿燒沸后,再加精鹽、味精、姜末,待湯汁沸后投入綠菜葉略燒一下,淋上麻油,出鍋裝入大湯碗即成。
[0007]蝦干竹蓀湯,原料:好干10只,娃娃菜2棵,竹蓀8只,鹽、白胡椒粉、糖、枸杞,蔥姜,料酒。做法為:1、準備工作:娃娃菜整棵洗凈,根部切十字蝦干用開水泡十幾分鐘后瀝干竹蓀用水泡30分鐘,洗凈,去掉根部黃色部分,斜刀切成段,枸杞泡水后洗凈,蔥姜切末;
2、娃娃菜用開水煮透,放涼開水中過涼,擠干水份后,用手撕開備用,蝦干下油鍋煸炒一會兒,下入蔥姜末,放少許料酒,放入高湯(我用的是煮肘子的湯,沒有3高湯用開水也是一樣的,大火煮,你會看到湯越煮越白;3、放入娃娃菜、竹蓀、枸杞再煮5-8分鐘。最后用鹽和白胡椒粉調味即可。
【發明內容】
[0008]本發明通過以下技術方案得以實現。
[0009]本發明提供的一種芙蓉竹蓀湯,包括以下重量份的原料:新鮮竹蓀150?250份,冰鮮金耳100?200份,新鮮石斛10?20份,新鮮瑪咔10?20份,高湯400?600份;其制作工藝如下:
[0010]將新鮮竹蓀、冰鮮金耳、新鮮石斛、新鮮瑪咔按上述比例倒入清水漲發8?20min后撈起,倒入清水煮沸10?15min以上,再加入高湯煮沸I?4min,即制成芙蓉竹蘇湯,冷卻后裝罐密封。
[0011]同時,本發明還提供的一種芙蓉竹蓀湯,包括以下重量份的原料:新鮮竹蓀150?250份,冰鮮金耳100?200份,新鮮石斛10?20份,新鮮瑪咔10?20份,高湯400?600份;其制作工藝如下:
[0012]將新鮮竹蓀、冰鮮金耳、新鮮石斛、新鮮瑪咔按上述比例倒入清水漲發8?20min后撈起,倒入肉湯煮沸10?15min以上,再加入高湯煮沸I?4min,即制成芙蓉竹蘇湯,冷卻后裝罐密封。
[0013]進一步的,所述的肉湯為雞湯、肉湯、排骨湯中的一種。
[0014]同時,本發明還提供的一種芙蓉竹蓀湯,包括以下重量份的原料干竹蓀10?30份、冰鮮金耳100?200份、新鮮石斛10?20份、干瑪咔2?10份,高湯粉10?20份;其制作工藝如下:
[0015]將干竹蓀、冰鮮金耳、新鮮石斛、干瑪咔按上述比例倒入清水漲發8?20min后撈起,倒入清水煮沸10?15min以上,再加入高湯粉煮沸I?4min,即制成芙蓉竹蘇湯,冷卻后裝罐密封。
[0016]同時,本發明還提供的一種芙蓉竹蓀湯,包括以下重量份的原料:干竹蓀10?30份、冰鮮金耳100?200份、新鮮石斛10?20份、干瑪咔2?10份,高湯粉10?20份;其制作工藝如下:
[0017]將干竹蓀、冰鮮金耳、新鮮石斛、干瑪咔按上述比例倒入清水漲發8?20min后撈起,倒入肉湯煮沸10?15min以上,再加入高湯粉煮沸I?4min,即制成芙蓉竹蘇湯,冷卻后裝罐密封。
[0018]進一步的,所述的肉湯為雞湯、肉湯、排骨湯中的一種。
[0019]本發明中,竹蓀,子實體壓扁長條形,海綿狀,長10-20m,表面白色至黃白色。菌蓋鐘形,長寬各3-5cm,白色,有明顯多角形網格,頂端平,具穿孔。菌裙從菌蓋下垂達1m以上,黃白色具多角形網眼,網眼直徑0.5-lm。菌柄壓扁圓柱狀,基部直徑2_3m,向上漸細,白色。菌托白色。體輕,質泡松,柔韌不易折斷,斷面中空,壁海綿狀。氣香,味淡;富含(I — 3)-β-D-葡聚糖[(I — 3)-f3-D-glucan〕:T-3_G,T_4_N,T_5_N,T-2-A,T-2-HN,T-3-Ad,T_3_M,T-3-GM。蘇氨酸(threonine),纈氨酸(va-line),蛋氨酸(meth1nine),異亮氨酸(isoleucine),苯丙氨酸(phenylalanine),賴氨酸(lysine),色氨酸(tryptophane)等人體必需氨基酸及其他氨基酸,蛋白質,及鉀、媽、磷、鋅、猛、砸等。具有抗癌和促進有絲分裂作用,
[0020]金耳,因其顏色金黃,又稱黃木耳,因其形似人腦,又稱腦耳。金耳含有豐富脂肪,蛋白質和磷、硫、猛、鐵、鎂、I丐、鉀等微量元素,是一種營養滋補品,并可作為藥用。金耳的滋補營養價值優于銀耳、黑木耳等膠質菌類,據《中國藥用真菌》,金耳性溫中帶寒,味甘,能化痰、止咳、定喘、調氣,平肝腸,主治肺熱、痰多,感冒咳嗽、氣喘、高血壓等。金耳主要用于制作各種素菜。用金耳烹制的素菜具有特殊的色、香、味,是筵席上不可多得的佳肴。金耳富含膠質,用冰糖燉食,不僅滑嫩爽口,還有清心補腦的保健作用。金耳性溫中帶寒,味甘,能化痰、止咳、定喘、調氣、平肝腸,主治肺熱、痰多、感冒咳嗽、氣喘、高血壓。金耳主要用于制作菜肴,特別是制作各種素菜,具有特殊的色、香、味,是筵席上的佳品。金耳富含膠質,用糖水蒸食,不僅別具風味,滑嫩爽口,而且有清心補腦的保健作用。
[0021]石斛為蘭科植物金釵石斛、美花石斛、鐵皮石斛、束花石斛、馬鞭石斛的莖,富含石斛喊(dendrobine),石斛酮喊(nobilonine),6_ 輕基石斛喊(6_hydroxydendrobine)又名石斛胺(dendramine),石斛釀喊(dendroxine),6_ 輕基石斛釀喊(6-hydroxydendrcixine),4-輕基石斛醚堿(4-hydroxydendrcixine),石斛酯堿(dendrine),3_輕基_2_氧-石斛堿(3-hydroxy-2-oxydendrobine)等。現代醫學和中醫藥理研究表明,石斛在提高人體免疫能力、抗衰老、抑制腫瘤、補五臟虛勞等方面有明顯的效果,適用于煙、酒、夜生活過度、易疲勞以及患糖尿病、腫瘤、心血管、胃肝病等免疫功能低下者。能明顯改善增人體的免疫功能,促進胃液分泌,增強胃的排空能力,幫助消化;長期適量服用鐵皮石斛,能使體制增強,提高人體對各種疾病的抵抗能力。
[0022]瑪卡(學名:Lepidium meyenii Walp.),(西班牙語:Maca)。是原產南美洲安第斯山脈的一種十字花科植物。葉子橢圓,根莖形似小圓蘿卜,可食用,是一種純天然食品,營養成份豐富,有“南美人參”之譽。瑪卡的下胚軸可能呈金色或者淡黃色、紅色、紫色、藍色、黑色或者綠色,蛋白質含量為10%以上(胡寧湖畔的瑪卡品種的蛋白質含量超過14% ),59%的碳水化合物;8.5%的纖維,內含豐富的鋅、鈣、鐵、鈦、銣、鉀、鈉、銅、錳、鎂、鍶、磷、碘等礦物質,并含有維生素C、B1、B2、B6、A、E、B12、B5,脂肪含量不高但其中多為不飽和脂肪酸,亞油酸和亞麻酸的含量達53%以上,天然活性成份包括生物堿、芥子油苷及其分解產物異硫氰酸芐酯、留醇、多酚類物質等,瑪卡富含高單位營養素,對人體有滋補強身的功用,食用過的人會有體力充沛、精神旺盛不會疲勞的感覺。
[0023]高湯,是用老母雞、雞骨、鴿子、豬骨、瑤柱、冰糖、白胡椒粒、桂圓肉、生姜等為主要材料熬制成的清湯。其熬制考究、用料豐富、味道鮮美、營養豐富,是菜肴烹調的調料或原料,主要用于烹調上湯菜心、上湯時蔬、魚翅撈飯、煲仔翅、煲仔飯等菜肴。本發明采用雞骨高湯,其原料為:雞骨800克、生香蔥50克、生姜片10克、大蒜頭5克、胡蘿卜50克、白蘿卜50克、洋蔥20克、胡椒粒5克、水10公斤調味料白酒100克、雞粉10克、糖20克、鹽10克雞骨鮮高湯制作過程:1.將雞骨洗凈、尤其是黏于骨架之內臟要去除,用熱開水煮五分鐘過濾撈起;2.將10公斤水,燒開煮滾加雞骨慢火燒、去雜質白沫、蓋鍋蓋煮一個半鐘;
3.加入所有A和B調料材料、再煮30分鐘,將所有料撈起、秤是否夠10公斤,不夠加水補足;4.再煮10分鐘過濾即完成為雞骨高湯。
[0024]高湯粉是采用專用動物蛋白水解酶酶解而成,其主要成分為動物蛋白、氨基酸、肽和其它微量原素,因酶解徹底,是原本難釋放的因子通過內切酶從中間切斷蛋