技術編號：9295297
提示：您尚未登錄，請點 登 陸 后下載，如果您還沒有賬戶請點 注 冊 ，登陸完成后，請刷新本頁查看技術詳細信息。研究表明，電刺激腓總神經可以顯著性增加從小腿回心的血流量和血流速率；運動員經過長時間高強度訓練后，經常會感到肌肉酸疼和疲勞。有時運動過量，肌肉纖維可能會發生微小撕裂，進而引發延遲性肌肉酸疼(DOMS)。這種機體損傷在訓練后12-24小時開始發作，疼痛可以持續72小時，甚至會引發肌肉水腫、肌肉僵硬，主動康復可以幫助減少延遲性酸痛帶來的不良反應。恢復是訓練的關鍵，康復的加速，可以使運動員更快的回到訓練當中，多訓練意味著多出成績。造成運動員受傷最常見的原因是肌體...
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