技術領域:
本發明涉及一種保健食品,尤其是一種防治干眼癥的食療粥。
背景技術:
:
近年來干眼病患者年輕化趨勢異常明顯。主要是由于現代生活中,青年人的工作和生活與電視、電腦接觸得越來越多,長時間面對熒光屏,缺乏適時地眨眼或讓眼睛休息,加快了雙眼淚液的蒸發;或長期使用某種眼藥水,如消除眼疲勞、收縮血管眼藥水,或長期戴用角膜接觸鏡和所謂的美目隱形眼鏡,導致淚液分泌減少及成分異常,引發干眼癥。
角結膜干燥癥俗稱干眼癥,是由于眼淚的數量不足或者質量差,導致的眼部干燥綜合征。常見癥狀包括眼睛干澀,容易疲倦,有癢感、異物感、痛灼熱感,眼皮緊繃沉重,分泌物黏稠,怕風,畏光,對外界刺激很敏感,暫時性視力模糊等,偶爾會伴有視力輕度減退。嚴重的干眼癥可致角膜上皮損傷。
技術實現要素:
:
本發明的目的是提供一種防治干眼癥的食療粥。
本發明的技術方案為:一種防治干眼癥的食療粥,其特征在于,由以下的原料及重量構成:黃芪8-15克、百合8-15克、山藥10-20克、薏仁15-30克、枸杞子5-10克、紅棗(去核)10-20個,大米60-120克。
本發明進一步的技術方案是:由下述重量的原料制成:黃芪10克、百合10克、山藥15克、薏仁20克、枸杞子6克、紅棗(去核)12個,大米80克。
制作方法:將上述原料洗凈,加水適量,煮至粥稠即可食用。
本發明的有益效果為:
黃芪補氣、消腫、利水,補諸虛不足、具而補而不膩的特點,增強機體網狀系統的功能;
百合甘涼清潤,清肺潤燥、清心安神、滋陰降火;
山藥具有補中益氣、滋腎潤肺的功效;
薏仁具有利濕健脾、清熱排膿的功效;
枸杞子擅長明目,所以俗稱“明眼子”,歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲癥,常常使用枸杞子;
紅棗素有天然維生素丸之稱,不但富含維生素c,也含有大量的維生素a。
大米有和胃氣、補脾虛、壯筋骨和五臟等功效。
本發明不僅防治干眼癥效果好,還用于明目。
具體實施方式:
實施例1:
黃芪10克、百合10克、山藥15克、薏仁20克、枸杞子6克、紅棗(去核)12個,大米80克。
制作方法:將上述原料洗凈,加水適量,煮至粥稠即可食用。
實施例2:
黃芪15克、百合8克、山藥10克、薏仁15克、枸杞子10克、紅棗(去核)10個,大米120克。
制作方法:將上述原料洗凈,加水適量,煮至粥稠即可食用。
實施例3:
黃芪8克、百合15克、山藥20克、薏仁30克、枸杞子10克、紅棗(去核)15個,大米100克。
制作方法:將上述原料洗凈,加水適量,煮至粥稠即可食用。