專利名稱:一種腳踏運動機的制作方法
技術領域:
本發明涉及一種腳踏運動機,是運用大成拳養生樁(注I)運動中重心在腳跟部、適度開襠,上半身自然端正的技術要點,用于日常勞動中前后陰不當用力而憋氣造成腹壓升高所致疾病、偏于局部(腦)用力造成的腦部疲勞不易恢復或氣血較弱的普通人進行的康復運動鍛煉。
背景技術:
現有技術(聲電系統控制的腳踏運動機2011201137446)的優點是采用聲電系統控制運動機,方便安全。但缺點主要有以下三個方面:(一 )使用腳踏鞋套使腳在運動中不滑脫。現有技術的腳踏鞋套不能提供給使用者隨熟練程度而改變腳部著力平衡點至腳跟部。本發明參照大成拳的坐式鍛煉,要求有體力以后要用勾腳推托式進行鍛煉(注2)。本發明的這類坐式鍛煉對放松精神較容易,對氣、力的鍛煉強度較小。適應本發明的運動后,應把腳部著力平衡點移到腳跟部(本文中腳跟部是指與內側腳踝骨尖垂直向下的部位)。則一方面,增加了腿、腳、胯的力量鍛煉,另一方面培養了人精神與肉體的一致。也就是說作為直立行走的人類,是在腳、小腿、大腿、胯、腰依次充實有力的基礎上做各種運動。而不是看到若有對方一拳打來,只顧用手擋,忽略了步子的配合,導致身形歪斜,重心不穩,亂了陣腳。(二)電機轉軸上連結有腳踏桿或腳踏盤。現有技術腳踏桿或腳踏盤不利于適度開襠或開襠運動時擦傷小腿。養生樁等很多種站樁都要求適度開襠,坐式鍛煉因腿根部肌肉韌帶緊張程度降低而應該兩腳間的寬度大 于肩膀寬度。就像兩腿伸直坐于地上,兩腿部肌肉韌帶的緊張牽動臀部、腰背肌肉韌帶收緊一樣,叉開襠部后拉緊兩腿內側肌肉韌帶牽動了小腹部的肌肉韌帶緊張,利于保持腹部內的壓力,從而減輕人體腹部既要維持腹壓又要呼吸的部分肌肉、呼吸肌的工作量。收胯才能上身端坐,配以叉開雙腿鍛煉時,下腹部自然收緊,與用力時提肛縮會陰的鍛煉效果完全不同。男子年輕時性興奮偏于下腹部,年長后性興奮偏于會陰部。長期的站樁鍛煉,力入丹田后,可以強健體魄,也是有其物質基礎的。(三)座部、靠背成90度角,象有扶手的太師椅、三棱體靠墊。現有技術靠墊是用作病人靠著坐;現有技術有扶手的太師椅不利于適度開襠運動。現有技術座椅的長度(本文中人坐于椅子上接近膝蓋的一端到接近尾椎的一端的距離為長度,椅面上分別連結兩個扶手的兩端的距離為寬度)太長,加上人無意識的懶性,易造成使用者靠著坐時腰背并沒有自然端正。本發明的座椅椅面寬度在45厘米以上,長度大號的不超過30厘米、小號的不超過25厘米,便于使用者開襠運動,避免了無意識的惰性,也不用思維時時提醒自己端坐。本發明提供有三棱體坐部,當三棱體坐部斜面向后時,使用者為保持端坐,必然增大下腹部收縮的力量;當其斜面朝前時,有利于輕度彎腰駝背者鍛煉、矯正。
發明內容
本發明的目的是用大成拳養生樁的技術要求,由隨熟練程度可以改變腳部著力平衡點至腳跟部的腳踏鞋套、便于適度開襠運動的向外傾斜的腳踏桿、便于坐直開襠運動的組合座椅等構成的運動機,較少消耗體力,為日常生活中因前后陰不當用力憋氣造成腹壓升高所致疾病、偏于局部(腦)用力致腦部疲勞不易恢復或氣血較弱的普通人提供康復運動鍛煉。本發明一種腳踏運動機其特征是,它包括由整個機身外部的木紋狀涂層、前后兩個平臺底座、內置有控制器的仿古桌子、帶斷電剎車裝置、可加長轉軸部的低速電機、連結于可加長轉軸部向外傾斜的腳踏桿、腳踏桿上可調節腳部著力平衡點的腳踏鞋套、寬度在45厘米以上,長度分別為大號不超過30厘米,小號不超過25厘米的組合座椅構成。和現有技術(聲電系統控制的腳踏運動機2011201137446)相比,本發明更有效的對日常生活中因前后陰不當用力憋氣造成腹壓升高所致疾病、偏于局部(腦)用力致腦疲勞不易恢復或氣血較弱的普通人提供康復鍛煉的同時,增加了腿腳、下腹部的力量訓練。
圖1是本發明一種腳踏運動機的側視2是圖1的平面3是圖1的正視圖①前底座②后底座③仿古桌子④控制器⑤低速電機⑥腳踏桿⑦鞋套前部⑧鞋套后部⑨座部⑩靠背O扶手G扶手加長部
具體實施例方式下面用
本發明一種腳踏運動機如圖1-3所示,前底座①和后底座②均為方形平臺,內有金屬框架。前底座①上有仿古桌子③,也可以用普通桌子替代仿古桌子③。后底座②伸出的金屬桿與前底座①伸出的金屬桿用螺栓固定。低速電機⑤固定于前底座①上。低速電機⑤的轉軸上有斷電剎車裝置:轉軸上有圓形金屬轂,金屬轂外面有弧形剎車鐵箍,剎車鐵箍內弧面有剎車片。剎車鐵箍的一端連結于前底座①的框架上,另一端有彈簧向下拉,電磁鐵向上吸引共同控制。當運動機開啟運動時,電磁鐵吸引剎車鐵箍,低速電機⑤順利轉動。當運動機關閉后,電磁鐵停止吸引,彈簧拉剎車鐵箍緊貼金屬轂,實現減速止動,低速電機⑤兩邊的轉軸分別插入連結腳踏桿⑥的可加長轉軸部。低速電機⑤兩邊的轉軸上各有三個孔,腳踏桿⑥的可加長轉軸部上有三個孔,孔對準后用螺栓固定,以調節兩腳間的寬度。控制器④內置于仿古桌子③的桌面內,在不用作鍛煉時,用一個平整的蓋子蓋住控制器④當書桌用。控制器④包括有開關、調節轉速的變阻電阻器、控制器④底面有調節電流方向的旋鈕,實現本發明的運動機可用不同轉速以順時針轉動或以逆時針轉動。控制器④內也有穩壓、穩流器、較精密的保險管來保護電路。腳踏桿⑥的一端連結低速電機⑤轉軸上的可加長轉軸部,另一端連結腳踏鞋套,腳踏桿⑥連結腳踏鞋套的一端為末端。腳踏桿⑥的形狀可以是流線型。左邊的腳踏桿呈流線型末端向左外側傾斜,右邊的腳踏桿呈流線型末端向右外側傾斜,即腳踏桿向外側傾斜。腳踏桿⑥也可以呈直線型向外側傾斜。兩個腳踏鞋套呈平行,其平行線間的寬度超長38厘米,使用者襠部叉開。腳踏鞋套內的小轉軸與低速電機轉軸平行,也可以采用成3-13度角,便于部分體弱使用者采取兩膝蓋略微靠攏。腳踏鞋套內有小轉軸與腳踏桿⑥連結。腳踏鞋套分為鞋套前部⑦和鞋套后部⑧。鞋套前部⑦不包被腳趾部分,以適應腳大小不同的人使用。鞋套前部⑦的鞋底由中空的兩層金屬片制成,下面一層金屬片連接支撐鞋套的小轉軸。鞋套后部⑧的鞋底有一部分嵌入鞋套前部⑦的鞋底中。可以根據腳的大小調節腳踏鞋套的長度。也可以隨著鍛煉的熟練程度將鞋套后部⑧的鞋底更多的嵌入鞋套前部⑦的鞋底中。由易到難,逐步實現運動中的腳部著力平衡點在腳跟部。鞋套前部⑦和鞋套后部⑧都分別有扣帶。一側扣帶帶有間隔1.5厘米的6個孔,另一側有“日”字形扣環,扣環中間有扣針。用扣帶固定腳部,不用擔心運動中松動滑脫。鞋套后部⑧的鞋底內側有齒輪狀凸起,鞋套前部⑦的鞋底內側對應轉軸的部位有一個窄縫和鐵卡子。鐵卡子為“山”字形,中間連結于鞋底,上端用彈簧頂起,下端插入鞋底的窄縫中以固定鞋套后部⑧。按下鐵卡子上端,鐵卡子下端翹起,鞋套后部⑧可前后移動。組合座椅固定于后底座②上。組合座椅的底部⑨與靠背⑩成90度角,有扶手O和扶手加長部 。座部⑨的寬度在45厘米以上,長度大號的不超過30厘米,小號的不超過25厘米。扶手加長部G用合頁連接于扶手O上。組合座椅上有較柔軟的面料層。組合座椅可以是坐部較短的太師椅,用木材、金屬、塑料制成。將太師椅的尺寸放大至椅面寬度在45厘米后,把椅面長度縮至25厘米,也符合本發明的座椅設計要求。組合座椅的坐部⑨可以拿下來,換成三棱體坐部。三棱體坐部的斜面可以朝前或朝后。三棱體坐部的斜面與水平線的夾角不超過15度角,以免努 氣。對與特殊體態的人群,本發明的運動機整體尺寸可以放大或縮小。使用者插好電源,坐上本發明的運動機,穿上腳踏鞋套系好,打開開關后運動機帶動其腳步做均勻的圓周運動。較短的坐部和垂直的靠背促使其上半身保持端正。隨著兩腿腳的運動,身體重心也輕度變化,兩腿下意識的用力,平衡坐姿。腳踏鞋套上有轉軸,是活動的,使用者的注意力被吸引到腳上來。熟練后僅憑感覺就可以進行鍛煉。待身體能量充足,將腳踏鞋套的鞋套后端⑧前移,用腳根部為著力平衡點鍛煉。再熟練后用三棱體坐部來增大下腹部用力,增加鍛煉強度。本發明用可調節腳部著力平衡點的腳踏鞋套,實現了逐漸增大腿、腳力量與協調能力;用可加長轉軸部、流線型腳踏桿實現了岔開襠部運動,鍛煉下腹部;用足夠寬、較短的直背座椅、三棱體坐部易于實現自然端坐,增加鍛煉強度。實際上三者是相互聯系的一個整體。站樁對普通人來說,由于日常工作、性生活等消耗,難于堅持下去。坐式鍛煉強度小,符合要求的約束力也小而效果緩慢。本發明不負擔上半身體重,較少消耗體力,即便工作、生活中的各種消耗,也容易長期堅持。本發明用符合站樁(包括坐式)中各部位的動作要點闡述了相應的運動效果。人們認為身體用力較少的運動產生的效果會較小,而放松的作用沒有被引起足夠的重視。武術(如形意拳、大成拳)拳譜中也有佛家禪定的述語。站樁用周圍神經系統的興奮抑制中樞神經系統的過度興奮,較容易取得(上半身)身心的放松,甚至解脫。“執著己身,永無是處;離 開己身,無物可求”(注3)。在獲得力量的同時修養精神。本發明也遵照這個原則實現在運動中的自我調整。
權利要求
1.一種腳踏運動機,由底座、桌子、驅動電機、控制器、腳踏機構、座椅構成,其特征是它包括有整個機身外部的木紋狀涂層、前后兩個平臺底座、內置有控制器的仿古桌子、帶斷電剎車裝置、可加長轉軸部的低速電機、連結于可加長轉軸部向外傾斜的腳踏桿、腳踏桿上可調節腳部著力平衡點的腳踏鞋套、寬度在45厘米以上的組合座椅構成。
2.根據權利要求1所述的一種腳踏運動機,其特征是控制器包括有變阻電阻器、調節低速電機電流方向的旋鈕。
3.根據權利要求1所述的一種腳踏運動機,其特征是腳踏桿可以呈流線型,左側腳踏桿向左外側傾斜,右側腳踏桿向右外側傾斜。
4.根據權利要求1所述的一種腳踏運動機,其特征是腳踏桿可以呈直線型向外側傾斜。
5.根據權利要求1所述的一種腳踏運動機,其特征是腳踏鞋套包括由鞋套前部和鞋套后部。
6.根據權利要求5所述的一種腳踏運動機,其特征是鞋套前部由兩層金屬片制成,下面一層金屬片連接支撐鞋套的小轉軸。
7.根據權利要求5所述的一種腳踏運動機,其特征是鞋套后部的鞋底部分嵌入鞋套前部的鞋底內,有鐵卡子固定。
8.根據權利要求5所述的一種腳踏運動機,其特征是鞋套前部和鞋套后部分別有扣帶。
9.根據權利要求1所述的一種腳踏運動機,其特征是組合座椅可以是底部與靠背成90度角,寬度在45厘米以上,長度大號的不超過30厘米,小號的不超過25厘米。
10.根據權利要求9所述的一種腳踏運動機,其特征是組合座椅也可以包含有坐部較短的太師椅造型。
11.根據權利要求1所述的一種腳踏運動機,其特征是組合座椅上有扶手、扶手加長部、三棱體坐部、較柔軟的面料層。
全文摘要
一種腳踏運動機。本發明是用大成拳養生樁的技術要求,由可以改變腳部著力平衡點至腳跟部的腳踏鞋套、便于適度開襠運動的向外傾斜的腳踏桿、便于坐直開襠運動的組合座椅等構成的運動機,較少消耗體力,為日常生活中因前后陰不當用力憋氣造成腹壓升高所致疾病、偏于局部(腦)用力致腦部疲勞不易恢復或氣血較弱的普通人提供康復運動鍛煉。本發明的特征是,它包括由整個機身外部的木紋狀涂層、前后兩個平臺底座、內置控制器的桌子、帶斷電剎車裝置、可加長轉軸部的低速電機、連結于可加長轉軸部向外傾斜的腳踏桿、腳踏桿上可調節著力平衡點的腳踏鞋套、寬度在45厘米以上,長度分別為大號不超過30厘米,小號不超過25厘米的組合座椅構成。
文檔編號A61H1/00GK103211692SQ20131007878
公開日2013年7月24日 申請日期2013年3月1日 優先權日2012年11月12日
發明者王勝豪 申請人:王勝豪