一種養顏美容粥的制作方法
【專利摘要】本發明公開了一種養顏美容粥，由以下重量份原料制備而成：粳米50?60份、糯米10?20份、花生5?7份、紅豆10?12份、紅棗5?7份、桂圓5?7份、杭白菊4?6份、玫瑰花3?5份、金銀花2?4份、菟絲子2?4份、當歸2?4份。本發明的養顏美容粥，原料豐富，科學配伍，具有補血養顏抗衰老的功效。
【專利說明】
一種養顏美容粥
技術領域
[0001]本發明涉及食品技術領域，具體涉及一種養顏美容粥。
【背景技術】
[0002]粥，是中華民族喜愛的食品之一，自古以來就用于養生、防病，具有食療價值。粥符合我國人民的飲食習慣，可充饑解渴，營養豐富，是一種人見人愛的方便食品，在市場上暢銷不衰。目前，市場上銷售的粥的種類繁多，但大多不具有保健功效，已不能滿足消費者日益增長的需求。
【發明內容】
[0003]針對上述，本發明的目的是提供一種具有養顏美容保健功效的粥。
[0004]本發明采取的技術方案是:
[0005]—種養顏美容粥，由以下重量份原料制備而成:粳米50-60份、糯米10-20份、花生5-7份、紅豆10-12份、紅棗5-7份、桂圓5-7份、杭白菊4_6份、玫瑰花3_5份、金銀花2_4份、菟絲子2-4份、當歸2-4份。
[0006]優選地，所述的養顏美容粥，由以下重量份原料制備而成:粳米55份、糯米15份、花生6份、紅豆11份、紅率6份、桂圓6份、杭白菊5份、玫瑰花4份、金銀花3份、英絲子3份、當歸3份。
[0007]上述養顏美容粥的制備方法，包括以下步驟:
[0008](I)取上述重量份的杭白菊、玫瑰花、金銀花、菟絲子、當歸，加水煎煮，過濾得提取液；
[0009](2)將制得的提取液與上述重量份的粳米、糯米、花生、紅豆、紅棗、桂圓一起再加入適量水，武火煮沸，文火熬至各原料爛熟即可。
[0010]本發明的優點是:本發明的養顏美容粥，原料豐富，科學配伍，具有補血養顏抗衰老的功效。
【具體實施方式】
[0011]下面對本發明的較佳實施例進行詳細闡述，以使本發明的優點和特征能更易于被本領域技術人員理解，從而對本發明的保護范圍做出更為清楚明確的界定。
[0012]實施例1
[0013]一種養顏美容粥，由以下重量份原料制備而成:粳米50份、糯米10份、花生5份、紅豆1份、紅率5份、桂圓5份、杭白菊4份、玫瑰花3份、金銀花2份、英絲子2份、當歸2份。
[0014]上述養顏美容粥的制備方法，包括以下步驟:
[0015](I)取上述重量份的杭白菊、玫瑰花、金銀花、菟絲子、當歸，加水煎煮，過濾得提取液；
[0016](2)將制得的提取液與上述重量份的粳米、糯米、花生、紅豆、紅棗、桂圓一起再加入適量水，武火煮沸，文火熬至各原料爛熟即可。
[0017]實施例2
[0018]一種養顏美容粥，由以下重量份原料制備而成:粳米55份、糯米15份、花生6份、紅豆11份、紅率6份、桂圓6份、杭白菊5份、玫瑰花4份、金銀花3份、英絲子3份、當歸3份。
[0019]上述養顏美容粥的制備方法，包括以下步驟:
[0020](I)取上述重量份的杭白菊、玫瑰花、金銀花、菟絲子、當歸，加水煎煮，過濾得提取液；
[0021](2)將制得的提取液與上述重量份的粳米、糯米、花生、紅豆、紅棗、桂圓一起再加入適量水，武火煮沸，文火熬至各原料爛熟即可。
[0022]實施例3
[0023]一種養顏美容粥，由以下重量份原料制備而成:粳米60份、糯米20份、花生7份、紅豆12份、紅率7份、桂圓7份、杭白菊6份、玫瑰花5份、金銀花4份、寬絲子4份、當歸4份。
[0024]上述養顏美容粥的制備方法，包括以下步驟:
[0025](I)取上述重量份的杭白菊、玫瑰花、金銀花、菟絲子、當歸，加水煎煮，過濾得提取液；
[0026](2)將制得的提取液與上述重量份的粳米、糯米、花生、紅豆、紅棗、桂圓一起再加入適量水，武火煮沸，文火熬至各原料爛熟即可。
【主權項】
1.一種養顏美容粥，其特征在于由以下重量份原料制備而成:粳米50-60份、糯米10-20份、花生5-7份、紅豆10-12份、紅棗5-7份、桂圓5-7份、杭白菊4-6份、玫瑰花3-5份、金銀花2-4份、菟絲子2-4份、當歸2-4份。2.根據權利要求1所述的養顏美容粥，其特征在于由以下重量份原料制備而成:粳米55份、糯米15份、花生6份、紅豆11份、紅棗6份、桂圓6份、杭白菊5份、玫瑰花4份、金銀花3份、菟絲子3份、當歸3份。3.制備根據權利要求1或2所述的養顏美容粥的制備方法，其特征在于包括以下步驟: (1)取上述重量份的杭白菊、玫瑰花、金銀花、菟絲子、當歸，加水煎煮，過濾得提取液； (2)將制得的提取液與上述重量份的粳米、糯米、花生、紅豆、紅棗、桂圓一起再加入適量水，武火煮沸，文火熬至各原料爛熟即可。
【文檔編號】A23L33/105GK106036410SQ201610435482
【公開日】2016年10月26日
【申請日】2016年6月17日
【發明人】曾劍楓
【申請人】曾劍楓