一種養發滋補粥的制作方法
【技術領域】
[0001]本發明屬于食品領域，涉及一種養發滋補粥。
【背景技術】
[0002]白發的原因分先天和后天兩種，先天遺傳造成的白頭發相對難以改善。但是后天原因生成的白頭發經過治療，情況是可以改善的，后天白發主要有三個原因:營養缺乏，長期精神緊張和陽光不足從而導致黑色素的細胞的減少，另外一些皮膚病如白癜風等也會造成白頭發。正常人一般是35歲開始生白頭發。白發的產生，最大的因素是生活緊張，壓力太大所致。當一個人所承受的壓力，是他最高極限所無法負荷時，這將會加速黑發變白，所謂一夜愁白頭。此外，體內微量元素的不足，也是另一個形成白發的原因。目前有的人因為白發，而采用染發，但是由于染發劑中含有大量的化學制劑，長期使用會被頭皮吸收，從而影響身體健康，也有人食用藥物，但是是藥三分毒，長期吃藥也對人體健康不利，因此如果能在平時早餐中食黑發粥可謂一個好方法。
[0003]針對以上提出的問題，本發明提供一種養發滋補粥及其制備方法，具有活血、烏發、補腎、益壽的作用，并且不含任何添加劑，長期食用可以使白發變，采用燕麥和黑米熬煮，具有滋補養顏，可抑制膽固醇升高，降低心臟病死亡率，滋陰補腎、健脾暖肝、明目活血的功效，更有美發作用。
【發明內容】
[0004]針對上述問題，本發明提供一種養發滋補粥。
[0005]為實現上述目的，本發明提供如下技術方案:
[0006]一種養發滋補粥，原料成分的重量配比如下:黑米20-40份、香油5-7份、大米10-12份、食鹽8-10份、黑豆30-40份、何首烏5_7份、胡桃肉5_7份、黑芝麻8_10份、核桃仁5-7份、熟地黃8-10份、干白合6-8份、紅薯10-12份、花生5_7份、桑白皮10-12份、水1000-1200 份。
[0007]進一步，所述養發滋補粥，按照質量份數包括如下配方成分:黑米20份、香油5份、大米10份、食鹽8份、黑豆30份、何首烏5份、胡桃肉5份、黑芝麻8份、核桃仁5份、熟地黃8份、干白合6份、紅薯10份、花生5份、桑白皮10份、水1000份。
[0008]進一步，所述養發滋補粥，按照質量份數包括如下配方成分:黑米30份、香油6份、大米11份、食鹽9份、黑豆35份、何首烏6份、胡桃肉6份、黑芝麻9份、核桃仁6份、熟地黃9份、干白合7份、紅薯11份、花生6份、桑白皮11份、水1100份。
[0009]進一步，所述養發滋補粥，按照質量份數包括如下配方成分:黑米40份、香油7份、大米12份、食鹽10份、黑豆40份、何首烏7份、胡桃肉7份、黑芝麻10份、核桃仁7份、熟地黃10份、干白合8份、紅薯12份、花生7份、桑白皮12份、水1200份。
[0010]本發明有益效果:
[0011](1)具有活血、烏發、補腎、益壽的作用；
[0012](2)并且不含任何添加劑，本制備方法簡單、操作方便。
【具體實施方式】
[0013]下面將結合本發明實施例，對本發明實施例中的技術方案進行清楚、完整地描述，顯然，所描述的實施例僅僅是本發明的一部分實施例，而不是全部的實施例。基于本發明中的實施例，本領域普通技術人員在沒有做出創造性勞動前提下所獲得的所有其他實施例，都屬于本發明保護的范圍。
[0014]實施例一:
[0015]一種養發滋補粥，原料成分的重量配比如下:黑米20-40份、香油5-7份、大米10-12份、食鹽8-10份、黑豆30-40份、何首烏5_7份、胡桃肉5_7份、黑芝麻8_10份、核桃仁5-7份、熟地黃8-10份、干白合6-8份、紅薯10-12份、花生5_7份、桑白皮10-12份、水1000-1200 份。
[0016]實施例二:
[0017]—種養發滋補粥，按照質量份數包括如下配方成分:
[0018]黑米20份、香油5份、大米10份、食鹽8份、黑豆30份、何首烏5份、胡桃肉5份、黑芝麻8份、核桃仁5份、熟地黃8份、干白合6份、紅薯10份、花生5份、桑白皮10份、水1000 份。
[0019]實施例三:
[0020]一種養發滋補粥，按照質量份數包括如下配方成分:
[0021]黑米30份、香油6份、大米11份、食鹽9份、黑豆35份、何首烏6份、胡桃肉6份、黑芝麻9份、核桃仁6份、熟地黃9份、干白合7份、紅薯11份、花生6份、桑白皮11份、水1100 份。
[0022]實施例四:
[0023]—種養發滋補粥，按照質量份數包括如下配方成分:
[0024]黑米40份、香油7份、大米12份、食鹽10份、黑豆40份、何首烏7份、胡桃肉7份、黑芝麻10份、核桃仁7份、熟地黃10份、干白合8份、紅薯12份、花生7份、桑白皮12份、水1200份。
[0025]此外，應當理解，雖然本說明書按照實施方式加以描述，但并非每個實施方式僅包含一個獨立的技術方案，說明書的這種敘述方式僅僅是為清楚起見，本領域技術人員應當將說明書作為一個整體，各實施例中的技術方案也可以經適當組合，形成本領域技術人員可以理解的其他實施方式。
【主權項】
1.一種養發滋補粥，其特征在于:所述養發滋補粥的原料成分的重量配比包括:黑米20-40份、香油5-7份、大米10-12份、食鹽8_10份、黑豆30-40份、何首烏5_7份、胡桃肉5-7份、黑芝麻8-10份、核桃仁5-7份、熟地黃8-10份、干白合6_8份、紅薯10-12份、花生5-7份、桑白皮10-12份、水1000-1200份。2.根據權利要求1所述的一種養發滋補粥，其特征在于:所述養發滋補粥的原料成分的重量配比為:黑米20份、香油5份、大米10份、食鹽8份、黑豆30份、何首烏5份、胡桃肉5份、黑芝麻8份、核桃仁5份、熟地黃8份、干白合6份、紅薯10份、花生5份、桑白皮10份、水1000份。3.根據權利要求1所述的一種養發滋補粥，其特征在于:所述養發滋補粥的原料成分的重量配比為:黑米30份、香油6份、大米11份、食鹽9份、黑豆35份、何首烏6份、胡桃肉6份、黑芝麻9份、核桃仁6份、熟地黃9份、干白合7份、紅薯11份、花生6份、桑白皮11份、水1100份。4.根據權利要求1所述的一種養發滋補粥，其特征在于:所述養發滋補粥的原料成分的重量配比為:黑米40份、香油7份、大米12份、食鹽10份、黑豆40份、何首烏7份、胡桃肉7份、黑芝麻10份、核桃仁7份、熟地黃10份、干白合8份、紅薯12份、花生7份、桑白皮12份、水1200份。
【專利摘要】本發明公開了一種養發滋補粥，所述養發滋補粥的原料成分的重量配比為：黑米20-40份、香油5-7份、大米10-12份、食鹽8-10份、黑豆30-40份、何首烏5-7份、胡桃肉5-7份、黑芝麻8-10份、核桃仁5-7份、熟地黃8-10份、干白合6-8份、紅薯10-12份、花生5-7份、桑白皮10-12份、水1000-1200份，經過清洗、蒸煮、混合、燉煮、包裝制得。本發明的優點是在平時的飲食中改善白發，促進黑發生長。
【IPC分類】A23L11/00, A23L33/10, A23L7/10
【公開號】CN105380072
【申請號】CN201510676538
【發明人】尹衍波
【申請人】青島巨能管道設備有限公司
【公開日】2016年3月9日
【申請日】2015年10月16日