技術領域：
本發明涉及一種保健食品，尤其是一種補腎助陽羊肉藥膳。
背景技術：
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羊肉是全世界食用比較普遍的肉品之一，羊肉肉質細嫩，容易消化吸收，多吃羊肉有利于提高人體自身的免疫能力，歷來被當做冬季進補的重要食品之一，羊肉的脂肪和膽固醇含量較低，對高血壓、高血脂等疾病患者的副作用小，老幼皆宜。羊肉性偏溫熱，具有補虛祛寒、溫補氣血、益腎補衰、通乳治帶、助元益精、開胃健脾的作用，羊肉是冬天的滋養食療珍品，寒冬進食，能促使體內血液循環加快，增強抗寒防寒能力。配以些中藥，適合一些血氣不足，腎陽虛衰、未老先衰、或冬天手足不溫、面色青白的中老年人食用。
技術實現要素：
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有鑒于此，本發明要解決的技術問題在于提供一種補腎、益精、助陽的補腎助陽羊肉藥膳，適用于陽痿、精虛、腰膝冷痛、尿多的中老年人。
本發明的技術方案為：一種補腎助陽羊肉藥膳，其特征在于，由以下的原料及重量份構成：
羊肉400-600份、鎖陽8-15份、淫羊藿5-10份、黃精5-10份、肉蓯蓉8-15份、胡桃仁5-10份、枸杞子5-10份、當歸8-15份、黃芪8-15份、巴戟天5-10份、桂皮5-10份、胡椒粉3-6份、姜、蔥、鹽、水適量。
進一步，一種補腎助陽羊肉藥膳，優選的，其特征在于，由以下的原料及重量構成：羊肉500份、鎖陽12份、淫羊藿8份、黃精8份、肉蓯蓉12份、胡桃仁8份、枸杞子8份、當歸8份、黃芪12份、巴戟天6份、桂皮6份、胡椒粉3份、姜、蔥、鹽、水適量。
所述羊肉、姜經洗凈、切片，所述鎖陽、淫羊藿、黃精用紗布包好，共置于鍋內，加水，燉至羊肉熟爛，取出藥包，加入蔥、鹽調味，再燉5-10分鐘后食肉喝湯。
本發明各原料易得，成本低廉，制備方法簡單易行，適合中老年人食用，味道鮮美，達到了保健治療的目的。
具體實施方式：
下面結合具體實施例對本發明作進一步說明。
羊肉400-600份、鎖陽8-15份、淫羊藿5-10份、黃精5-10份、肉蓯蓉8-15份、胡桃仁5-10份、構杞子5-10份、當歸8-15份、黃芪8-15份、巴戟天5-10份、桂皮5-10份、胡椒粉3-6份、姜、蔥、鹽、水適量。
進一步，一種補腎助陽羊肉藥膳，優選的，其特征在于，由以下的原料及重量構成：羊肉500份、鎖陽12份、淫羊藿8份、黃精8份、肉蓯蓉12份、胡桃仁8份、枸杞子8份、當歸8份、黃芪12份、巴戟天6份、桂皮6份、胡椒粉3份、姜、蔥、鹽、水適量。
所述羊肉、經洗凈、切片，姜經洗凈、拍破，所述鎖陽、淫羊藿、黃精用紗布包好，共置于鍋內，加水，燉至羊肉熟爛，取出藥包，加入蔥、鹽調味，再燉5-10分鐘后食肉喝湯，每周2次。