專利名稱:魚頭豆腐湯的制作方法
技術領域:
本發明涉及人們生活用美食的一種食品,尤其是涉及一種魚頭豆 腐湯的制作方法。
背景技術:
隨著人們生活水平的不斷提高,人們在解決了溫飽以后,更加注 重吃出健康、吃出營養、吃出花樣,因此怎樣平衡膳食顯得尤其重要。 例如魚頭,常規燒法有多種多樣,但由于食客吃多了也就乏味了。申 請人對此有特別的研究。
發明內容
本發明的目的是根據人們的對飲食的要求,提出了一種肉質鮮 嫩、湯醇味濃的魚頭豆腐湯的制作方法。
本發明的技術方案是這樣實現的 一種魚頭豆腐湯的制作方法, 其操作過程如下
1. 將不粘鍋放在煤氣灶具上,點燃煤氣灶將灶具的開關鈕開至最大, 然后加一定量菜油,大火l分鐘;
2. 將魚頭放入不粘鍋中的菜油里,將灶具的開關鈕回旋30度,開至
較小,在中火下進行油炸,60秒鐘后將魚頭翻身一次,再炸60秒鐘, 加一定量的黃酒,加鍋蓋,10秒鐘后揭蓋,加一定量的生姜,加一
定量的水,加鍋蓋后繼續大火燒20分鐘;
3. 揭蓋,加一定量的豆腐、筍片、蔥、碘鹽,再加蓋燒5分鐘,關掉灶具的開關鈕,焐io分鐘,出鍋。
本發明中魚頭為太湖里的野生花鰱魚,為高蛋白質、多種維生 素,具有清熱解毒的作用;菜油為蘇州地區收割的油菜籽進行純天然 加工的,含有人體多種維生素;碘鹽為江蘇鹽業公司的產品,調節人 體生理平衡;黃酒為蘇州東吳酒廠的產品,既有去腥味,又有改善人
體血液循環作用;豆腐是蘇州食品加工廠產品,含有豐富的蛋白質、 鈣物質,有利于人體的生長發育;水為太湖的純正湖水,絕對環保; 蔥、生姜由蘇州市蘇苑菜場購得,起調味作用。 本發明具有的優點是
1. 魚頭為鮮活的,豆腐為當天的,采用規定的火候,規定的時間,
規定的原料數量,所以說必定是肉質鮮嫩;
2. 魚頭、水均來源于太湖,各原料、調味品組合適宜,烹飪制作定 時定量,操作程序簡化,也符合家庭自行制作,所以說湯醇味濃。
具體實施例方式
一種魚頭豆腐湯的制作方法,其操作過程如下
1. 將不粘鍋放在煤氣灶具上,點燃煤氣灶將灶具的開關鈕開至最大, 然后加菜油50克,大火l分鐘;
2. 將一只重1000克的魚頭放入不粘鍋中的菜油里,將灶具的開關鈕
回旋30度,開至較小,在中火下進行油炸,60秒鐘后將魚頭翻身一 次,再炸60秒鐘,加黃酒4毫升,加鍋蓋,IO秒鐘后揭蓋,加生姜 6克,加水800毫升,加鍋蓋后繼續大火燒20分鐘;
3. 揭蓋,加豆腐500克、筍片100克、蔥4克、碘鹽15克,再加蓋燒5分鐘,關掉灶具的開關鈕,焐10分鐘,出鍋,
權利要求
1. 一種魚頭豆腐湯的制作方法,其特征是該操作過程如下A. 將不粘鍋放在煤氣灶具上,點燃煤氣灶將灶具的開關鈕開至最大,然后加一定量菜油,大火1分鐘;B. 將魚頭放入不粘鍋中的菜油里,將灶具的開關鈕回旋30度,開至較小,在中火下進行油炸,60秒鐘后將魚頭翻身一次,再炸60秒鐘,加一定量的黃酒,加鍋蓋,10秒鐘后揭蓋,加一定量的生姜,加一定量的水,加鍋蓋后繼續大火燒20分鐘;C. 揭蓋,加一定量的豆腐、筍片、蔥、碘鹽,再加蓋燒5分鐘,關掉灶具的開關鈕,焐10分鐘,出鍋。
全文摘要
本發明公開了一種肉質鮮嫩、湯醇味濃的魚頭豆腐湯的制作方法,操作過程為點燃煤氣灶,在不粘鍋里加一定量菜油,將魚頭放入不粘鍋中的菜油里,在中火下進行二面油炸,再加一定量的黃酒,加鍋蓋,10秒鐘后揭蓋,加一定量的生姜、水,加鍋蓋后繼續大火燒,揭蓋,加一定量的豆腐、筍片、蔥、碘鹽,再加蓋燒5分鐘,關掉灶具的開關鈕,焐10分鐘,出鍋;本發明的優點是魚頭為鮮活的,豆腐為當天的,采用規定的火候,規定的時間,規定的原料數量,所以說必定是肉質鮮嫩;魚頭、水均來源于太湖,各原料、調味品組合適宜,烹飪制作定時定量,操作程序簡化,也符合家庭自行制作,所以說湯醇味濃。
文檔編號A23L1/325GK101427827SQ20071013511
公開日2009年5月13日 申請日期2007年11月9日 優先權日2007年11月9日
發明者唐育新 申請人:唐育新